太极芋头的营养价值 芋头可食用部分为84%,每100g含热量331kj、水分78.6g、蛋白质2.2g、脂肪0.2g、eudk膳食纤维1g、碳水化合物17.1g、胡萝卜素160μg、视黄醇当量27μg、硫胺素0.06mg、核黄素0.05mg、尼克酸0.7mg、维生素C 6mg、维生素E 0.45mg、钾378mg、钠33.1 mg、钙36mg、镁23mg、铁1mg、锰0.3mg、锌0.49mg、铜0.37mg、磷55mg、硒1.45μg。 1、芋头中富含蛋白质

凤尾虾的属性 1、科属 凤尾虾是南京的传统名菜,属于实物类。 2、产地 凤尾虾是南京的传统菜肴之一,南京文献《白门食谱》中载:“至凤尾虾之作法,系虾之上半去壳,下半仍留,炒熟时,上白而下红,宛如凤尾。” 3、别名 凤尾虾的别名是黄金凤尾虾。 4、简介 凤尾虾是南京的传统名菜,主要材料有河虾、鸡蛋清、豌豆等,是京苏大菜(金陵菜)的代表之一,虾肉洁白,尾壳鲜红,形似凤尾,衬以绿色青豆,色彩艳丽,虾味鲜嫩,佐以鸭油烹调,其味更美。

生吃茄子可以减肥吗 1、生吃茄子可以减肥吗 茄子是有利于降低胆固醇的,这也不是因为茄子有特殊的降低胆固醇的成分,而且,因为茄子含有很高的纤维,这些粗纤维有阻止糖类和脂肪在小肠的吸收,从而减少身体的胆固醇的吸收,这种功能是很多含有粗纤维的素材共有的功能。用生吃茄子来减肥就显得有点滑稽,不过,如果能够控制量的摄入,加上合理的配餐,或许也可以大到减肥的效果,生吃茄子毕竟减少了油脂的摄入,但是只生吃茄子,会导致身体营养的不足。 2、几个最有效的减肥方法 减

酸藤果的药用价值 别名:酸蔃子、酸藤头、酸强子、信筒子、咸酸果。 功用主治:根、叶可散瘀止痛、收敛止泻、治跌打肿痛、肠炎腹泻、咽喉炎、胃酸少、痛经闭经等。 果可食,强壮补血。兽医用根、叶治牛伤食膨胀、热病口渴。 药材:本品呈球形或椭圆球形,直径3～8mm,表面绿棕色或灰紫色,常有皱纹。顶端留有花柱残基,下端常附长2～5mm的果梗及小的宿萼。果皮质脆易剥离;种子常被棕色种皮,种仁质坚硬,横切面黄白色,角质样,外侧并可见种皮镶入胚乳的花纹。气微,味淡,久嚼

水杯有异味怎么办 第一种:小苏打去异味法:向杯子中加入一定量的热水喝小苏打,进行混合搅拌,使混合液充分的接触到杯子内部的每个角落,然后静置数分钟之后将其倒掉,用清水冲洗。这样,杯子晾干之后,内部的污垢和异味都会去除。 第二种:牙膏去异味法:我们都知道牙膏是用来清洁口腔和牙齿的,但是牙膏同样的也可以当作一种清洁剂,去除杯中的异味。我们可以像刷牙一样,用牙刷沾上牙膏将杯子的内壁进行清洁,之后冲洗,杯中的异味就被除去了。 第三种:盐水去异味法。将少量的盐与水混

南藤的药用价值 功能主治:祛风湿,通经络,强腰脚,止痛。治风寒湿痹,筋骨疼痛,腰痛,手术后疼痛。 用法用量:内服:煎汤,1～3钱;酿酒或酒煮。外用:捣烂炒热包敷。 化学成分:绒毛胡椒全草含生物碱、鞣质、单糖等。 药理作用:小鼠腹腔注射绒毛胡椒针剂(50克生药/公斤)后20分钟出现显着的镇痛效果(热板法),并持续一个半小时。作用强度不及度冷丁。用药后小鼠多安静,眼裂缩小,欲困状。 药材:干燥的茎枝呈扁圆柱形,长约30厘米,直径约1～3毫米。表面

意粉酱的功效与作用 意粉酱是一道主要材料为西红柿、洋葱、大蒜、意大利综合香草碎等的美食。 意粉酱的做法 1、西红柿洗净去皮切块，洋葱、大蒜切碎; 2、锅中倒入少许橄榄油，倒入洋葱碎和大蒜碎; 3、炒出香味后，倒入西红柿块，不断翻炒; 4、炒至出汤，倒入香草碎和黑胡椒粉、白糖炒匀; 5、小火煮约20分钟至浓稠，调入盐即可，中间要不时搅拌一下。 意面酱的功效与作用 改善贫血，增强免疫力、平衡营养吸收等功效。意大

打开水龙头,发现自来水浑浊发黄怎么办? 自来水公司相关人员表示,水流冲出水垢是偶然现象,不会影响水质,由于含有杂质,这时候最好不要饮用,如果实在需要用水,有两个办法。 1、 沉淀法:如果自来水含沙量较大,可采用沉淀的方法,接完水后静置一会将杂质沉淀,可以饮用。 2 、放水法:如果由于供水系统调整导致水管压力等改变,可能将水垢冲出,这是短时间、暂时性的,而不是持续性的,家中可进行放水处理,处于管网末梢的地区放水时间可能要再长一些。 自来水发黄是什么原因

“我今早照镜子，发现额头上竟然冒了一颗大痘痘！烦躁……” “哈哈，看来你还没走出青春期啊！” 谁说痘痘只能是青春的专利？现在好多30岁、甚至40多岁的人还会时不时地爆痘痘！你知道这是为什么吗？ 专家表示，这是由于人们工作、家庭两头忙，精神负担和压力巨大，导致肝气郁结、气滞血瘀所致。经常爆痘的中年人往往面色晦暗、毛孔粗重，痘痘红肿坚实。这属于肝郁化火，治疗上应以理气化瘀，舒肝清热为主。 另外，环境污染、饮食太过油腻、辛辣，缺少运动等都是年纪大了也长痘的原因。

粉条的热量是多少 1、粉条的热量是多少 粉条的热量是337大卡(100克)。淀粉制品,热量很高,碳水化合物含量很高,煮熟后热量会下降,但其他营养与谷物相去甚远,不可完全替代主食。 2、粉条的营养价值 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。 粉条在我国各地均有生产,呈灰白色,黄色或黄褐色,按形状可分成圆粉条、细粉条和宽

芥末酱的功效与作用 除了吃刺身和寿司，你还能把芥末酱拿来做什么?动动脑筋多想想，其实这绿色的辣辣的东西还至少有5种特别的用处，看完下文你就知道了。 缓解关节炎症 不管是手指疼痛还是手上的肌肉痛，只要把整个手都抹上芥末酱，疼痛感一定减轻大半。而如果浑身肌肉疼痛，就在你的浴缸中放入6汤匙芥末酱和一把盐巴，泡浴20分钟即可缓解疼痛。 抵御感冒 虽然在身上抹上芥末酱让你闻起来像条廉价的热狗，但感冒的时候晚上鼻子不通气，就在睡觉前往胸口涂两汤匙芥末酱，会让你一

白胡椒的功效与作用 1.香料，可防腐，还可作调味品。 2.可提取白胡椒碱，白胡椒林碱，白胡椒油碱甲、乙、丙等生物碱和挥发油。 3.可入药，有镇静，温中散寒、下气、健胃、止痛、消炎、解毒等功能，主治风寒感冒、脘腹冷痛、呕吐腹泻、食欲不振等症。 白胡椒的选购 白胡椒以粒大、均匀、饱满、洁净、干燥、香味纯正、无霉、无虫者为好。白白胡椒实际上是黄灰色，购买时别以为越白越好;而好的黑白胡椒是饱满有亮度的黑褐色，也不是越黑就越好。 白胡

夏季心火旺怎么调理 1、拍“窝”也可解热去火 腋窝，俗称“胳肢窝”，这里的穴位叫极泉，此穴位于腋窝顶点有脉搏的地方。方法是：左手上举，手掌向上，用右手手掌拍打左腋下;再上提右手，用左手拍打，每次拍打30～50次，5遍。 腘窝，位于膝关节的后方，屈膝时呈菱形。如果有中暑迹象，拍打腘窝，取坐位或俯卧位，自己或请家人用两手虚掌着力，连续不断地拍打两侧腿弯部(即窝处)，反复拍打100～200次。此外，还可以拍打肘窝、肚脐、腰骶窝等。 2、保持良好的情绪

乳酪的功效与作用 1. 补钙：奶制品是食物补钙的最佳选择，乳酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收; 2. 增强抵抗力：乳酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力。 3. 防治便秘和腹泻：乳酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻。 4. 预防龋齿：在吃饭时吃一些乳酪，有助于防止龋齿，吃含有乳酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量，从而起以抑制龋齿发生的作用。 5. 养颜

虾仁的功效和作用 1.增强人体免疫力 虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。 2.通乳汁 如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。 3.缓解神经衰弱 虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。 4.有利于病后恢复

吃什么食物养胃治胃病 牛奶 作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。 粥类 粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。 推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(

作为一种外表看着就很清爽的豆豆，绿豆可以说是每个人的消暑必备。今天就来和大家聊聊这个清新的小豆豆。 绿豆有什么营养? 1、一种美味的主食  - 啥，绿豆是主食? 没错，作为一种杂豆，绿豆脂肪少，淀粉多，血糖指数不高，是很不错的主食选择。 可惜的是，虽然绿豆的蛋白质挺丰富(20% 以上)，但质量不太好，缺少两种人体必需的氨基酸，所以还是和其他食物搭配吃最好。 夏天了，熬粥做饭都可以加点它，看着就很清爽。 2.、夏日消暑小能手  除了淀粉

去除痘印的方法 隔夜茶水修复痘坑法 方法：晚上睡觉前，清洗干净脸后，用隔夜的茶叶水涂在脸上，适当按摩后洗掉.不仅能让痘印、痘坑变浅，还能让皮肤变白。 珍珠粉修复痘坑法 洗脸后用面膜纸浸泡在兑有牛奶、蜂蜜、橄榄油和适量珍珠粉的营养液中，面膜泡开后敷20分钟取下，清洗脸部，再涂抹上兑有珍珠粉的爽肤水，拍干，再涂乳液。 红酒蜂蜜修复痘坑法 将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，最后用两遍温水冲洗干净。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。对

葵花籽的营养价值        葵花籽按其特征和用途可分为三类：        (1)食用型：籽粒大，皮壳厚，出仁率低，约占50%左右，仁含油量，一般在40%～50%。果皮多为黑底白纹。宜于炒食或作饲料。        (2)油用型：籽粒小，籽仁饱满充实，皮壳薄，出仁率高，约占65%～75%，仁含油量一般达到45%～60%，果皮多为黑色或灰条纹，宜于榨油。        (3)中间型：这种类型的生育性状和经济性状介于食用型和油用型之间。        1. 葵花籽仁含

烈日炎炎的夏季，空调是必备的解暑方式，但是吹空调的同时，但如果吹空调过久，或者温度开得过低，就会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力等症状，就是所谓的“空调病”，那该如何护理呢？ 一、定时通风 长期使用空调，而门窗紧闭，易致室内空气污浊、有毒有害物质蓄积，致病微生物密度增加，从而增加了感染机会。应保持室内空气新鲜：定时关闭空调，开窗换气。最好每2～3小时打开窗户通风一次，每次10～15分钟，保证室内外空气的对流。 二、减小室内外温差 空调房间的最佳温度为